短期間で痩せたい！キレイになって自分を変えたい！と思っている女性も多いのではないでしょうか？若い頃はどれだけ食べても太らなかったのに、年齢を重ねると痩せにくく太りやすくなりますよね。気がつけばお腹周りのハミ肉がたっぷり・・・。自己流でダイ…

東北地方にプライベートジムはそれほど多くないんですよね。最大手のライザップでも・岩手県盛岡市・宮城県仙台市・福島県郡山市の３店舗しかありません。東北最大の都市である宮城県仙台市には３つのプライベートジム会社が店舗を出しています。・ライザッ…

ダイエットや運動不足解消にジムへ通いたいと思っている方も多いのではないでしょうか？仙台市内にはメジャーなジムからマニアックなジムまでいくつものスポーツジム＆フィットネスクラブがあります。仙台市内スポーツジム＆フィットネスクラブ一覧●セントラ…

今年こそ痩せるぞ！と思ってみたもののなかなか続けられないのがダイエットですよね。ダイエットして痩せたい！身体を鍛えたい！という場合頼りになるのがジムでのトレーニングです。しかし、一口にトレーニングジムと言ってもスポーツクラブから話題のプラ…